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ビジョン
専門性を土台に、安心できる場所でありたい。
親身なサポートで、一人一人が伸びやかに輝き続けるよう、
私たちは寄り添い続けます。
サポート
私たちのサポートは、「3つの軸」から
より良いパフォーマンスに向けて、身体だけでなく、喉や呼吸に対してもアプローチをします。
リカバリー ⇄ パフォーマンス向上に向けて
舞台に立つために必要なメンテナンスを一貫性を持ってサポートいたします。
高い専門性と豊富な経験を持ち合わせたトレーナーが
あなたに合った体づくりを。
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メニュー
リラックス⇄パフォーマンス向上へ一貫性のあるサポートが可能です。
舞台に立つために必要なメンテナンスを。
声メンテナンス
呼吸の質を向上、
喉や呼吸に関わる筋のリカバリーや、
アジャストメント(調整)行います。
パフォーマンスメンテナンス
身体のリラックス(休息)を促し、
リセット&アジャストメント(調整)を。
痛みや違和感などの
トラブルの評価→必要なアプローチを行います。
パフォーマンストレーニング
ステージに立つために必要な、
エクササイズを提供します。
動作の評価をしてから、トレーニングをすることで
効率的に身体の強化し、
怪我予防やパフォーマンス向上につなげます

価格
< パーソナル >
45 分 | ¥ 5,500
60 分 | ¥ 7,150
90 分 | ¥ 9,900
グループレッスン、トレーナー帯同はご相談ください。

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